假如女人的力量是100的话儿，则男人的力量就是300。
100和300比哪个会赢？
当然是300啦。
所以你只要炼见到的话必须要拥有比男子更加坚硬的意志，也要付出比男人更加多的努力，这才能成为建设的基本要求。
瞅着就算一个不练剑男人也可以达到婚前100下，但是女人却打不到撑死只有30多下就没力气了。
所以女人修炼剑道的第一前提，就是要拥有一个非常强大的体质。
修炼体质的方法有很多种，最能达到效果就是，每天练习蹲马步和挥剑提哑铃。
这些都是最简单的，就像小时候的索隆一样，索隆那种非人类的训练方式。相信大家都见过。
也正是以前徐元亮这才导致了他现在的三刀流。
你拥有了借和巅峰的实力。
所以努力也是成功的一大必要因素。
这个女人如果想要成为剑豪增强体质，最快最捷径的方法就是。
去找一颗大海的秘宝恶魔果实吃了它。
会在短时间内获得和动物一样的体质，非常强悍，而且力量也会得到增加。
能力不够，外物来凑。
能力就是自身能力，一旦自身能力达到上线儿会很难再往上升的，这个时候就必须需要外力的来增援。
这里是海贼王世界在海贼王世界无奇不有。
但是孙家瑞最快的方法还是属恶魔果实。
恶魔果实简单上手快。
唯一的缺点就是不能游泳，再演就是不能碰到海楼石。
海喽石是漫画《海贼王》里一种稀有的矿物，只存在于某个海域的奇特石头。
它相当于大海的结晶，组成成份和大海类似可说是大海的固态形态，因此恶魔果实能力者除了惧怕海水也会惧怕海楼石。
海楼石常用来对付恶魔果实能力者，在海贼王故事中偶尔会出现用海楼石制造的牢笼或者手铐来禁锢能力者的场景。
海楼石不仅可以禁锢能力者，还异常坚硬(动漫画中解说和钻石一样坚硬)，普通手段是弄不坏的。
就像，在以后的某个3000多场战斗王不配角斗士最后因为海龙时困猪的腿，这才能与打不开。毕业后才将做出了一件很事。
那就是这胃很严，直接将那小腿一剑展开。
这才多得以脱身。
而且海楼石的硬度，金币，钻石只要能立着碰到便会浑身没有力气，也用不出能力。
如果果实恶魔能力者一旦碰到海中十的话，不管你有多强，都会变得脆弱，不经风。
甚至一个世界强者是恶魔果实能力者的话，如果碰到海楼石，很有可能连一个海军小兵子都打不败。
这就是海龙石的作用。
但是就像膜蛤种的斯摩格烟雾果实为什么能使用海楼石当做武器呢？
因为他在海龙实施手。后面挡上了一圈绷带，只要割开海楼石，不让身体海龙十亲密接触，就不会产生效果，同时也不受海龙时的影响啦。
所以是摸过才能赢个木果实的能力，接触海龙食而不被海油时给影响。