职业球员、半职业球员他们到底是如何进行训练的我们暂且不提，对于普通人来说，如果只是单纯把篮球这项运动当做同乒乓球、羽毛球、甚至是跑步等一样的健身方式和爱好，那么或许一辈子都打不好球。
为什么？
因为大部分普通人的篮球天赋是差不多的，大家都处在同一起跑线上，因此要想赢过别人比别人提前到达终点，那么就要比别人多付出十倍、百倍、千倍甚至是万倍的努力进行玩命的训练，要不然怎么可能拼得过其他人。
唯有不断的模拟真实的球场比赛情形，并且在这种情景之下开展持之以恒的艰苦训练最终才能够真正脱颖而出。
渐渐地，王贺张扬等人被钟南打脸的事情在人们的交谈声中逐渐被遗忘，在经受了无数人的关注之后，钟南再次恢复了之前那种平静的生活，与此同时，钟南与凌雪二人的关系也在急剧升温。
然而，这种幸福的日子并没能够持续多久，很快吴磊便从校里带回来了最新的消息。
由于东海大学建校六十周年校庆，整个学校本学期后期的工作都要全部倾斜到这一方面来，所以今年的校篮球赛要提前举办。
这一惊人的消息如同一颗定时炸弹一般轰然炸响，一时间体育系、土木系、工学院等各院系纷纷行动了起来，开始召集球员进行常规化训练，为接下来的比赛做准备。
今年有了钟南的强势加盟，面对老对手体育系吴磊更加有信心了，然而这样一来倒是苦了一众土木系的球员，每天天才蒙蒙亮便被吴磊叫着去训练。
直到此时，钟南才真正见识到了吴磊这个偏执狂的可怕。
每天的训练内容基本上都是一样的，到了球场先是连续的400米、300米、200米、100米冲刺，往返两组，每一次都要全力冲刺在规定的时间内完成，不及格的还要重跑，单单是这个简单的热身便累趴了包括吴超和谢龙飞在内的一大群人，他们毕竟不是专业球员，虽说经常训练并且都有自己过人的本事，但是一旦到了这种环节，尤其是体型巨大的刘晓天，对于他而言这简直就是噩梦。
每天早上刘晓天光做完热身体力就已经被消耗的差不多了...
钟南倒是还好，尽管之前他并没有接触过，但是一直以来钟南的身体素质倒还可以，能够撑下来，只不过在消耗了一定的体力之后再进行投篮、运球等，包括钟南在内的大部分人准星都会出现不同程度的偏离，这一点无可避免。
简单的热身开胃菜之后，接踵而来的便是一系列球性训练和投篮训练，包括行进间传球上篮配合、单人后场奔袭反击上篮、中距离投篮、远投三分等。
暂且不说别的，单单从土木系篮球队训练的日常内容上来看，其实力强也不是没有原因的，在与体育系的对抗中土木系唯一比较薄弱的就在于他们的战术配合上。
没办法，体育系篮球专业的那些人毕竟科班出身，他们日常学习的就是各种技术动作训练和篮球战术，这一点即便吴磊的水平再高也比不过他们，更何况体育系的球队历来都有专业的老师进行指导，这一点是土木系等其他院系远远做不到的。
不过尽管如此，在吴磊的领导之下，经过反复演练和配合几天过后，大家的默契程度还是上升到了一个全新的层次，这一点让吴磊内心十分欣慰。
“晓天，不扣一个？”
众人累了，正在场边坐着休息，此时看着一个人在球场上挥汗如雨的打磨内线技巧的刘晓天，一旁的吴超开口来了一句。
“拉倒吧”，听了吴超的话后，刘晓天停下了手头的动作不由得摇了摇头。
但是尽管刘晓天嘴上那么说着，但他的身体却出卖了自己。
只见刘晓天双手抱着球跑到了罚球线之外，紧接着他一个加速，在他的控制之下他那异于常人的高大身躯便如同一辆高速运转的坦克携带着雷霆万钧之势冲着篮筐奔袭而去。
眨眼的功夫，刘晓天便再次冲入了禁区，他的双腿用力在地上一蹬，在双腿肌肉的爆发力推动之下，刘晓天整个人都飞到了空中。
“砰”的一声响，刘晓天将手中的篮球狠狠的灌进了篮筐之中。
“好”，还没等刘晓天落地，吴磊便带头鼓起掌来，此时球场上也陆陆续续的来了不少人1，吴磊他们闹出的动静一时间不由得引得其他人纷纷侧目。